东坝乡社区工作者拓展训练活动

作者:马三甲 (2013-09-14) 2968

  周六东坝乡政府组织社工到怀柔红螺湖鸟岛进行拓展训练。早上7点30大家怀着激动的心情踏上旅程。在车上大家讨论着这一天要进行的拓展活动。经过2个小时的车程大家到达了目的地。碧绿的山山水水,沁人心脾的甜丝丝的空气,身心顿时感到很轻松。
  进入拓展基地里。教练首先进行了分组。让各组自己取队名,制作队旗,队歌和口号。平且自己选好了队长和队秘。在大家热烈的讨论过后“野狼队”“梦之队”“老虎队”“旋风队”。四个俏皮又不失力量的名字就取好了。旋风队“飞得更高”队歌,野狼队“霸气”的口号。把团队展示就推向了高潮!虽然比赛还没开始,但队与队之间“火药味”就浓了起来.!
  正式的项目开始了,第一个项目是“急速60秒”。在选好的场地内,画一个圈;有30张卡片分别代表数字1到30。每队在60秒的时间内把这些数字按照顺序交给培训师就为胜利。比赛中大家热情高涨,分工明确,有效计划、用强的执行力完成了任务。
  之后大家又进行了“过电网”和“信任背摔”两个项目。在大家的精诚合作下,克服了重重困难。展示了完美的“team work”。顺利完成比赛。
  最后一项是毕业墙是对我们每个队员特别是女队员的一种战胜心理恐惧的挑战。每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙,这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始,大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务,估计需要1个小时,甚至2个小时才能全部通过。通过集思广益,我们拟定了计划,采用“叠人墙”的方法,让身强力壮的男同事作为底座,先由女同事踩在他们的肩膀,大家奋力将她们先托上高墙,然后她们在上面接应,其他同伴踩着底座同伴的肩膀,一个一个成功地翻越了高墙。到了最后一个男同事,由于他的体重有200斤,给比赛带来很大的困难。但底座和上面的同事依然靠着顽强的意志品质。咬紧牙关把他拉了上去。体验出强大的团队精神!
  活动结束后,所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。拓展训练就像一杯苦咖啡,轻轻地品上一口,不仅仅有前面的淡淡苦涩,更有后面那一份浓浓的情谊。

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